اهم اخبار الاسبوع

 

اسواق و تعاملات فى الاسبوعالرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات باريس نيوز

 

الاعلان رقم 3

صحه وفوائد - لطلاب الثانوية.. احذر الإكثار من تناول كحك العيد يؤثر على تركيزك

 

 

صحه وفوائد - لطلاب الثانوية.. احذر الإكثار من تناول كحك العيد يؤثر على تركيزك
صحه وفوائد - لطلاب الثانوية.. احذر الإكثار من تناول كحك العيد يؤثر على تركيزك

أنت الان تشاهد خبر - صحه وفوائد - لطلاب الثانوية.. احذر الإكثار من تناول كحك العيد يؤثر على تركيزك
فى موقع - اللوتس الاخبارية
بتاريخ - الأربعاء 13 يونيو 2018 03:31 مساءً

اللوتس الاخبارية - يقضى طلاب الثانوية العامة، عيد الفطر المبارك هذا العام في المذاكرة، نظرا لعدم انتهاء موسم الإمتحانات، ونظرا لأن حلوى العيد متاحة خلال الأيام، يكثر الطلاب وغيرهم من تناولها دون الوعى بمدى ضرر ذلك عليهم.

وتقول الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية: إن حلوى العيد لذيذة والجميع ينتظرها من العيد إلى العيد، ولكن هذا ليس مبررا للإفراط في تناولها، لأن حلوى العيد تتكون من السمن والسكر والدقيق، وهى سموم تدخل الجسم وترفع الكوليسترول والضغط والسكر وتسبب السمنة، لذا يجب تناولها بحذر وبكميات بسيطة.

وأضافت "منى"، أن طلاب الثانوية العامة هذا العام يقضون العيد في المذاكرة، وللأسف يتجه بعضهم لحلوى العيد، ولكن هذا أمر خاطئ يؤثر على تركيزهم، حيث إن الإكثار من تناول الكحك والبسكويت يسبب الشعور بالكسل والتخمة نظرا لكثرة الدهون والسعرات الحرارية والسكريات الموجودة بها، مما يؤثر على مراكز التركيز بالمخ ويعيق الطلاب عن المذاكرة.

ويجب على طلاب الثانوية العامة، عدم الإفراط في تناول الكحك ومشتقاته، حيث يكفى فقط قطعة من كل نوع مرتين يوميا خلال أيام العيد حفاظا على نشاطهم وتركيزهم.

شكراً لك على زيارتنا لمشاهدة موضوع صحه وفوائد - لطلاب الثانوية.. احذر الإكثار من تناول كحك العيد يؤثر على تركيزك ونتمني ان نكون قد أوفينا في تقديم الخدمة ونود ان نوضحك لك أن خبر "صحه وفوائد - لطلاب الثانوية.. احذر الإكثار من تناول كحك العيد يؤثر على تركيزك" ليس لنا أدني مسؤلية علية ويمكنك ان تقوم بقرائة الخبر من موقعه الاصلي من موقع بوابة فيتو و سمكنك ان تقوم بمتابعة أخر و أحدث الاخبار عبر موقعنا اللوتس نيوز دائماً من خلال زيارة الرابط " http://www.lotus-news.com " او من خلال كتابة " اللوتس نيوز " فى جوجل وسيتم تحويلك الى موقعنا فوراً ان شاء الله .

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

الاعلانات هنا

 

السابق صحة وفوائد - استجابة لمبادرة 30 يوم فى الخير.. مركز لذوى الاحتياجات الخاصة يتكفل بعلاج الطفل مروان
التالى صحه وفوائد - خبيرة تغذية تنصح ببدء أول العيد بتناول مشروب دافئ وتمر (فيديو)